Hälsa och medicin

Att ha tillgång till friskt och säkert dricksvatten är kanske det mest självklara du kan tänka dig i Sverige. Men vet du egentligen vad ditt kranvatten innehåller? Du kanske tror att det är helt rent, men faktum är att även här kan vattnet bära på ämnen som påverkar din hälsa. Här får du veta varför det är viktigt att tänka …

Finnar i hårbotten bildas när hårsäckarna täpps till av smuts, talg eller rester från hårprodukter. Det kan också vara bakterier eller svamp som ligger bakom. En annan vanlig orsak är att du helt enkelt har en fet hårbotten. Det är inte ovanligt att detta förvärras under perioder med hormonella förändringar – som pubertet eller mens – eller när du är …

Tänk dig att någon på kontoret plötsligt faller ihop. Hjärtat har stannat. Paniken sprider sig. Vad gör du? Om du gått en HLR-utbildning vet du exakt hur du ska agera – och det kan vara skillnaden mellan liv och död. HLR-Gruppen utbildar företag i Stockholm för att fler ska våga ingripa och göra rätt direkt. Deras utbildningar gör dig inte …

Att ha ont i hårbotten är inget ovanligt, men det kan vara både irriterande och obehagligt. Kanske känns det som att det gör ont i håret, eller som att det stramar, svider eller bränner när du rör vid huvudet. Oavsett om det handlar om ont i hårbotten vid beröring, ont på en punkt i hårbotten eller diffus ömhet i hela …

Att andas frisk och ren luft är något du kanske inte tänker på varje dag – förrän luften plötsligt känns tung, unken eller gör dig trött. Men sanningen är att luften du andas inomhus påverkar hur du mår, hur bra du sover och hur fräsch din bostad känns. Dålig luftkvalitet kan till och med orsaka hälsoproblem som huvudvärk, trötthet och …

Att använda kroppsoljor och eteriska oljor i din hud- och hårvård är ett av de bästa sätten att ge din kropp den näring och fukt den behöver. Oljor har använts i århundraden för att främja en frisk hy och ett glänsande hår. Men vilken olja ska du välja och hur ska du använda dem för bästa effekt? Här får du …

Andningen är en av våra mest grundläggande funktioner. Utan att du tänker på det andas du hela tiden – i genomsnitt 12-20 gånger per minut. Detta innebär att du tar cirka 25 000 andetag per dygn. Men har du någonsin funderat på vilken roll din andning spelar för din hälsa och prestation? Faktum är att sättet du andas på kan …

Att ha en personlig assistent till barn med funktionsnedsättning kan vara avgörande för att skapa en trygg och fungerande vardag. För många familjer innebär det en enorm avlastning och förbättrad livskvalitet för barnet självt. Personlig assistans handlar inte bara om praktiskt stöd, utan också om att skapa förutsättningar för barnets utveckling, självständighet och delaktighet i livet. Medlemsägda Kompis Assistans är …

Thyroidea är en fjärilsformad körtel som producerar hormoner som påverkar nästan alla kroppens celler. Dessa hormoner, främst tyroxin (T4) och trijodtyronin (T3), styr kroppens ämnesomsättning. En välfungerande thyroidea är avgörande för att upprätthålla energinivåer, kroppstemperatur, hjärtfunktion och mycket mer. Vanliga problem med thyroidea Thyroidea kan drabbas av flera problem som påverkar din hälsa. Här är några av de vanligaste: Hypotyreos: …

Cancer är en sjukdom där kroppens celler börjar växa okontrollerat och bildar tumörer. Det finns över 100 olika typer av cancer, och de kan påverka vilken del av kroppen som helst. Cancer kan orsakas av genetiska mutationer, miljöfaktorer, livsstilsval eller en kombination av dessa. Genetiska faktorer Genetik spelar en stor roll i utvecklingen av cancer. Vissa människor är födda med …